操作前的准备

第一步：被封账号手机操作

1. 拿出第一个手机，登录自己被封的抖音账号。登录成功后，点击屏幕右下角的 “我”，进入个人页面。
2. 在个人页面中，点击右上角的三条杠图标，展开设置菜单。
3. 在设置菜单里，找到 “账号安全” 选项并点击进入。此时，可以适当尝试卡一下注销操作（需要注意的是，被封禁的账号实际上是无法完成注销的）。完成这一步后，接着点击进入 “我要申诉”。进入申诉页面后，便能看到账号的违规情况说明。这一步的目的在于触发系统对账号状态的再次确认，同时也让系统记录下此次申诉行为，为后续的解封流程做铺垫。

第二步：未登过账号手机操作

1. 使用第二个手机（该手机从未登录过被封账号），打开抖音应用。点击屏幕右上角的三条杠图标，打开设置菜单。
2. 在设置菜单中，找到 “账号安全” 选项并点击进入。
3. 在账号安全页面里，找到 “找回账号” 选项，按照系统提示进行被封账号的找回操作。成功登录进被封账号后，找到账号的注销界面并点击进入。此时，部分情况下会立即出现自助解封的选项；若没有立即出现，也不用着急，有时可能需要等待几个小时，系统便会完成解封操作。这一操作利用了抖音账号系统在不同设备登录及特定操作流程下，可能触发的解封机制。